Могу сказать, что массаж, если делать его правильно – это достаточно универсальная процедура и при правильном подходе она способна помочь каждому пациенту. Но очень важен индивидуальный подход, в зависимости от того, какой участок или какой отдел является проблемным у каждого конкретного человека.

Массаж обязательно показан тем, у кого сидячая работа и гиподинамия. Я бы рекомендовал в таком случае пройти курс процедур и затем перейти на поддерживающий массаж с периодичностью раз в неделю – это поможет держать организм в хорошем состоянии. И чем раньше вы начнете заботиться о своем организме, тем лучше, ведь его ресурсы не бесконечны.